10 najboljih vitamina za žene iznad 30 godina
Prelazeći preko tridesetogodišnje granice, žene počinju primjećivati prve gerijatrijske promjene u tijelu. Nedostatak hranjivih tvari utječe na stanje kože, kose i noktiju. U isto vrijeme trpe lokomotorni sustav, emocionalno i tjelesno blagostanje. U ovoj dobi, tijelu je potrebna podrška vitamina, minerala i drugih korisnih tvari.
Različite farmaceutske tvrtke posvećuju veliku pozornost razvoju i proizvodnji vitaminskih kompleksa sposobnih za održavanje potrebne ravnoteže hranjivih tvari. Naši stručnjaci analizirali su različite lijekove i dodatke prehrani, a zatim su ocijenili najbolje vitamine za žene starije od 30 godina od uvoznih i domaćih proizvođača.
Vrhunski vitamini za žene starije od 30 godina
| nominiran | mjesto | naziv proizvoda | cijena |
| Najbolje uvezene vitamine za žene starije od 30 godina | 1 | Vitrum Beauty | 1 713 ₽ |
| 2 | Velvumen | 523 ₽ | |
| 3 | Supradin | 357 ₽ | |
| 4 | Duovit za žene | 452 ₽ | |
| 5 | Centrum | 496 ₽ | |
| 6 | Doppelgerts aktivne od A do Cink | 322 ₽ | |
| 7 | Famvital | 2 208 ₽ | |
| Najbolji domaći vitamini za žene starije od 30 godina | 1 | Abecedna kozmetika | 441 ₽ |
| 2 | Antioksidativna formula Evalar | 664 ₽ | |
| 3 | Complivit | 134 ₽ |
Najbolje uvezene vitamine za žene starije od 30 godina
Najbolji multivitaminski kompleksi imaju uravnotežen sastav i dobro se apsorbiraju u tijelu. Proizvođači uvezeni nude dobar asortiman takvih proizvoda.
Vitrum Beauty
Ocjena: 4.9
Vrhunske ljestvice vode vitamini Vitrum Beauty iz američke farmaceutske tvrtke Unipharm. Ovaj kompleks sadrži multivitamine, minerale, aminokiseline. Aktivne komponente ovog lijeka sudjeluju u glavnim metaboličkim procesima, utječu na stvaranje kolagena i drugih proteinskih spojeva s antioksidacijskom aktivnošću.
Žene u dobi od 30+, zahvaljujući Vitrum Beauty, ne samo da se oslobađaju nedostatka vitamina A i nedostatka mineralnih tvari, već također značajno poboljšavaju strukturu kože, noktiju i kose. Da biste se osjećali dobro, zdravo i lijepo, dovoljno je uzeti 2 tablete dnevno nakon obroka. A maksimalni učinak postiže se ako uzimate 3 tablete dnevno.
Potrošači ostavljaju pozitivne povratne informacije o ovom kompleksu. Oni vole pucanje energije koju ti vitamini pružaju. Štoviše, oni nisu uzaludni na ljestvici najboljih, jer s kosom, kožom i noktima rade čuda. Nakon 30 godina, žene su posebno osjetljive na svoj izgled, a uz Vitrum Beauty uspijevaju riješiti sve glavne probleme.
dostojanstvo
- najkorisniji sastav;
- dobra tolerancija;
- povećati imunitet, dati snagu;
- ubrzati rast kose, noktiju;
- boreći se u prvim znakovima uvenuća kože.
mane
- pilule su prilično velike;
- neobičan miris tableta.
Velvumen
Ocjena: 4.8
Vitaminsko-mineralni kompleks Velvumen, koji proizvodi farmaceutska tvrtka Vitabiotiks (Velika Britanija), na drugom je mjestu u ocjeni. Sastav ovog biološkog aditiva osmišljen je tako da zadovolji karakteristike ženskog tijela.Uz vitamine i minerale u sastavu su burančko ulje i jaglac koji podržavaju hormonsku ravnotežu.
Velvumen poboljšava opću dobrobit žena starijih od 30 godina, jača imunitet, čini ih energičnijima. Uz to, ovaj kompleks brine o ljepoti i zdravlju kose, noktiju i kože. Velvumen je odličan za moderne žene i jamči im vitalnost. Uzmite kompleks od 1 kapsule 1 put dnevno, bez obzira na obroke tijekom 30 dana.
U recenzijama, žene kažu da su s tim vitaminima postale mnogo vedrije. Jutarnje buđenje nije problem, a brojni zadaci se izvode lako tijekom dana. Na ljestvici najboljih Velvumena također je pala zbog činjenice da je menstruacija manje bolna. Žene u dobi od 30+ primjećuju da su zahvaljujući ovom kompleksu zadovoljne refleksijom u ogledalu. Kosa prestaje padati, ten se poboljšava, nokti postaju jači.
dostojanstvo
- kompleks mikronutrijenata i antioksidanata;
- pruža snažan naboj energije;
- normalizira hormone;
- čini menstruaciju manje bolnom;
- značajno poboljšava izgled kose, noktiju, kože.
mane
- može uzrokovati glavobolju.
Supradin
Ocjena: 4.7
Treće mjesto u ocjeni dobivaju njemački vitamini Supradin. Lijek sadrži 12 vitamina, u kombinaciji s mineralima koji su izravno uključeni u metaboličke procese. Supradin je kompletan multivitaminski kompleks koji sprječava razvoj uobičajene avitaminoze i tretira ih kada je to potrebno.
Supradin je dostupan u obloženim tabletama ili šumećim tabletama. Sastav je identičan, ali drugi je bolje dati prednost ženama sklonim alergijama, jer ne sadrže boju za hranu. A oni u ljusci imaju snažnu narančastocrvenu boju, jer sadrže titanov dioksid. Uzmite lijek 1 puta dnevno s obrocima. Šumeće tablete su prethodno otopljene u 200 ml čiste vode.
Recenzije o Supradinu su uglavnom pozitivne. Predstavnici lijepog spola navode da se zahvaljujući tim vitaminima smanjuje umor i da se imunitet značajno pojačava. Posebno su pogodne za hipotoniju. Supradin je opravdano na ljestvici najboljih, jer se s njim žene iznad 30 godina probude snažne, pune snage, a tijekom dana uspiju sve, pa i više.
dostojanstvo
- promišljena kompozicija;
- eliminirati nervozu i poboljšati raspoloženje;
- dati snagu, vitalnost;
- koža, nokti, kosa izgleda mnogo bolje
mane
- tablete u ljusci sadrže bojila za hranu.
Duovit za žene
Ocjena: 4.6
Četvrto mjesto na ljestvici najboljih je uravnoteženi kompleks Duovit za žene iz farmaceutske tvrtke Krka (Slovenija). Kombinirani preparati koji sadrže kompleks od 12 vitamina i 5 minerala koji aktivno sudjeluju u metaboličkim procesima.
Koristeći Duovit, žene se osiguravaju prevencijom osteoporoze, anemije zbog nedostatka željeza, sprečavaju pojavu znakova starenja. Pomoću ovih vitamina zaštićeni su od stresa, povećavaju se šanse za uspješno začeće djeteta i njegovo daljnje ležanje. I postižu zdravlje i ljepotu kose, noktiju, kože. Tijekom obroka pijte 1 tabletu jednom dnevno.
Prema procjenama žena, Duovit vitamini stvarno rade. Oni značajno povećavaju učinkovitost, daju vitalnost, poboljšavaju razinu hormona. Kritični dani s ovim kompleksom se mnogo lakše prenose. Kozmetički učinak Duovita manje je uočljiv nego kod drugih analoga, ali jasno poboljšava fizičko blagostanje. Neki su zbunjeni samo veličinom tableta i njihovom hrapavošću, što utječe na jednostavnost korištenja.
dostojanstvo
- sastav koji uzima u obzir značajke ženskog tijela;
- liječi tijelo, jača imunološki sustav;
- eliminirati umor, povećati učinkovitost;
- zaustaviti ispadanje kose i razbiti nokte.
mane
- tablete su velike i grube.
Centrum
Ocjena: 4.5
Peto mjesto na ljestvici najboljih dobilo je multivitaminski kompleks Centrum, koji je proizvela farmaceutska tvrtka Pfizer (Italija). Lijek sadrži 24 elementa koji zadovoljavaju potrebe ženskog tijela tijekom 30 godina u vitaminima i mineralima. Cilj im je jačanje imunološkog sustava, poboljšanje aktivnosti mozga i povećanje energije.
Centrum tablete nisu male, plave, ali prilično jednostavne za gutanje. Uzmite ih po 1 komad dnevno uz obroke. To je temeljna točka za bolju apsorpciju aktivnih tvari, a također će štititi i od bolova u trbuhu. Trajanje liječenja je 4 tjedna.
Žene ostavljaju povratnu informaciju da se poboljšanja općeg stanja promatraju već tjedan dana nakon početka korištenja ovih vitamina. Pružaju dobar san i dobro buđenje. Do kraja primjene Centruma, žene primjećuju da im se rast kose povećava, nokti postaju trajniji, a njihova koža dobiva zdrav sjaj.
dostojanstvo
- puni sastav;
- normalizira bioritme;
- daju energiju;
- poboljšati izgled.
mane
- ako se uzima na prazan želudac, uzrokuje bol.
Doppelgerts aktivne od A do Cink
Ocjena: 4.4
Šesto mjesto na ljestvici najboljih ženskih vitamina (za one preko 30 godina) dano njemačkom kompleksu Doppelgerts Active od A do Cink. Na pakiranju ovog dodatka nalazi se riječ - "depo". To znači da se aktivne tvari oslobađaju postupno i polako tijekom dana, čime se osigurava maksimalna apsorpcija u stanicama tijela.
Ovaj kompleks može ublažiti umor, dnevnu pospanost i nesanicu noću. U isto vrijeme značajno poboljšati izgled poštenog spola. Doppelgerts Active također ima veliki utjecaj na psiho-emocionalno stanje mladih žena. Tableta je prilično velika, ali ima moderan oblik pa je lako progutati.
Iz pregleda postaje jasno da su prvi vidljivi rezultati već vidljivi tjedan dana nakon početka korištenja ovih vitamina. Žene primjećuju da uzimanje Doppelgerts Active-a imaju toliko jake snage da su spremne za pomicanje planina. Ovi vitamini su zasluženo pronađeni na ljestvici najboljih, jer ne samo da poboljšavaju fizičko blagostanje, već i pružaju značajan kozmetički učinak.
dostojanstvo
- vitamini za deponije (postupno oslobađanje);
- povećati učinkovitost;
- poboljšati raspoloženje;
- kosa, nokti intenzivno rastu;
- kože manje pahuljica, ne suši.
mane
- može uzrokovati bol u trbuhu.
Famvital
Ocjena: 4.4
Na sedmom mjestu na ljestvici bio je francuski kompleks Famvital. Sadrži komponente koje su pažljivo odabrane. Čuvaju kosu, nokte, kožu u dobrom stanju. Oni poboljšavaju cjelokupno zdravlje, kao i kontrolu tjelesne težine. Na svakom Famvital blisteru postoje 2 vrste kapsula: jutarnje crveno i večernje srebro.
Svakoga dana ujutro uzimaju 2 crvene kapsule, a zatim 1 srebrnu. Obiteljski vitamini povećavaju vitalnost, kontroliraju tjelesnu težinu, njeguju kožu, kosu, nokte iznutra, štite stanice od oksidativnog stresa. Ali imajte na umu da je ovaj alat kontraindiciran za trudnice i dojilje.
Recenzije o ovom kompleksu su uglavnom pozitivne. Unatoč prisutnosti ribljeg ulja u sastavu, Famvital kapsule ne ostavljaju za sobom neugodan retrookus. Žene bilježe porast snage tijekom korištenja ovih vitamina, kao i poboljšanje izgleda.
dostojanstvo
- sadrži pažljivo odabrane sastojke;
- njeguje kožu, kosu, nokte;
- učinkovito se bori s proljetnim avitaminozama;
- kapsule se lako gutaju, ne ostavljajte retrookus.
mane
- ne počinju brzo djelovati.
Najbolji domaći vitamini za žene starije od 30 godina
Domaći proizvođači također ne zaostaju. Među njihovim proizvodima, možete pokupiti pristojne ženske vitamine za dobnu kategoriju 30+.
Abecedna kozmetika
Ocjena: 4.9
Ocjena najboljih zasluženo je na čelu alfabetskog kozmetičkog kompleksa. Sadrži 13 vitamina, 10 minerala, koenzim Q10, PABA (para-aminobenzojeva kiselina) i bioflavonoide. Ovaj se kompleks razlikuje od većine analoga po tome što uključuje odvojeni unos hranjivih tvari.
Dnevno uzimajte 3 obojene tablete: zelene - kalcij-D3 +, žute - antioksidante + bioflavonoide, narančasto-željezno +. Koristite vitamine 3 puta dnevno u redovitim razmacima. Alphabet Cosmetics pomaže ženama starijim od 30 godina da uvijek izgledaju svježe, lijepo i privlačno.
Iz pregleda postaje jasno da ti vitamini ne samo da imaju blagotvoran učinak na stanje kose, noktiju, kože, već i na opće dobro. Alphabet Cosmetics je rangiran kao najbolji, jer učinkovito podržava kronični umor, nedostatak sna i stalni stres koji su suvremene žene tako često suočavaju.
dostojanstvo
- dobro osmišljen sastav;
- odvojeni unos, čime je prevencija vitamina učinkovitija;
- alergijske reakcije su malo vjerojatne;
- čini kosu lijepom, snažnom noktom, kožu svježom;
- usporiti proces starenja.
mane
- neki zaboravljaju uzeti sve 3 tablete dnevno.
Antioksidativna formula Evalar
Ocjena: 4.8
Sljedeći na ljestvici je moćna antioksidativna formula iz TM Evalara. Ovaj proizvod se sastoji od 22 vitamina, minerala, aminokiselina. U pripravku se također nalaze biljni ekstrakti. Ovaj kompleks štiti žensko tijelo od negativnog utjecaja čimbenika okoliša i slobodnih radikala, kao i od prijevremenog starenja.
Ovi vitamini iz Evalara dolaze u obliku običnih malih kapsula koje su pogodne za gutanje. Uzmite lijek u 2 kapsule 1 puta dnevno uz obroke. Preporučeni minimalni tečaj je 30 dana. Za to je dovoljan jedan paket (60 kapsula). Prva poboljšanja postaju vidljiva nakon prvog tjedna korištenja ovih vitamina.
Žene u svojim odgovorima dijele da Evalar Antioxidant Formula značajno poboljšava njihovu dobrobit, povećava učinkovitost i eliminira razdražljivost. Ovaj kompleks zasluženo se svrstao među najbolje, jer zahvaljujući njemu, čak iu hladnom razdoblju, koža se manje suši, mimičke bore se izglađuju, kosa manje pada i postaje svilenkasta.
dostojanstvo
- formula antioksidacijskog sastava;
- nadomjestiti nedostatak vitamina i minerala;
- štiti od slobodnih radikala;
- povećati učinkovitost i vitalnost;
- kosa, nokti, koža oživljavaju.
mane
- moguća je pojedinačna netrpeljivost komponenti.
Complivit
Ocjena: 4.7
Završava rangiranje najboljih vitamina ruskog kompleksa Complivit. Sadrži 11 vitamina, 7 minerala i lipoičnu kiselinu. Ovo je dobra opcija za proračun kada trebate održavati zdravlje i izgled. Prva poboljšanja postaju vidljiva nakon 2 tjedna korištenja.
Na rezultat nije trebalo dugo čekati proizvođač preporučuje korištenje tih vitamina jednom ujutro, 1 tableta tijekom ili odmah nakon doručka. Važno je ne piti kavu ili čaj. Ova pića uništavaju aktivne sastojke kompleksa i čini se da je neučinkovita.
Žene koje jasno slijede upute za uporabu, u svojim su recenzijama primijetile da Complivit radi prilično dobro i može se čak natjecati sa svojim skupljim kolegama. Oni primjećuju da se umor gubi s tim lijekom, poboljšava se raspoloženje, normalizira pritisak, nokti i kosa postaju jači, a koža izgleda dobro njegovana.
dostojanstvo
- srednje slatko obložene tablete;
- sastav koji nije preopterećen;
- poboljšati ukupnu dobrobit;
- stanje kose, noktiju i kože postaje znatno bolje.
mane
- dijete može lako otvoriti bocu.
Upozorenje! Ova ocjena je subjektivna, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.
