11 najboljih L-karnitina

Moderno tržište sportske prehrane zastupljeno je širokim izborom dodataka, a često ne samo za početnike, već i za profesionalne sportaše, teško je odlučiti koji su od njih učinkovitiji i daju najbolji rezultat, koji se uzima za sušenje, a koji - tijekom prehrane, koja se brzo oporavlja nakon intenzivnog opterećenja. Danas je L-karnitin, prirodna tvar koja ima važnu ulogu u energetskom metabolizmu, postala posebno popularna. Ona prenosi masne kiseline u stanice mitohondrija, gdje se spaljuju i proizvodi energija.

Za koga se pokazuje da uzima L-karnitin? Sportaši koji tijekom treninga doživljavaju teška opterećenja i osobe na dijeti. Aditiv ne samo da potiče preradu masti već prisutnih u tijelu. Sprečava učinke ponovnog uzimanja hrane, obogaćuje stanice kisikom, normalizira rad jetre, probavnog sustava, štitne žlijezde, povećava učinkovitost i kvalitetu treninga, smanjuje vrijeme oporavka nakon njih.

Kako pravilno odabrati L-karnitin

Za pozitivne rezultate nakon konzumiranja dodatka potrebno ga je ispravno pokupiti. Što, prije svega, vrijedi obratiti pozornost na kupnju? Nudimo upoznavanje s nekoliko kriterija, proučavajući koje nema sumnje u ispravnost izbora.

1. struktura, Osim toga, ne bi trebalo biti jednostavnih šećera i ugljikohidrata. Prisutnost konzervansa je također neprihvatljiva u kvalitetnom proizvodu. Sladilo može poslužiti kao sukraloza ili stevija, a zatim u minimalnom iznosu.
2. Obrazac za izdavanje, L-karnitin se proizvodi u obliku kapsula u prahu. Također se može kupiti u tekućem obliku ili ampulama. Najpogodniji tip dodatka je prah ili kapsule. Imaju najmanje dodatnih sastojaka, dok se u tekućinama za konzervanse i sladila povećava vijek trajanja i poboljšava okus.
3. proizvođač, Mnoge robne marke već su dokazale učinkovitost svojih proizvoda. Bolje je da se odlučite za poznate robne marke, od kojih su aditivi već godinama koristili mnogi sportaši.
4. Cijena. To ovisi o obliku dodatka. Tablete su pristupačne cijene, ali imaju malu stopu utjecaja. Tekućine su najbrži oblik, ali njihova je cijena i najviša.

Mnogi pitaju: koja je razlika između L-karnitina i karnitina? Riješimo to time što ćemo predstaviti usporednu analizu svake tvari.

Vrsta tvari	dostojanstvo	mane
L-karnitin	+ Super čiste stvari. + Prirodno podrijetlo. + Različiti oblici oslobađanja. + Visoka biološka aktivnost. + Brzo iskorištavanje masti. + 100% probavljivost tijela. + Dizajniran za složeni gubitak težine.	- Postoje kontraindikacije.
karnitin	+ Sintetička tvar. + Ubrzava rast i povećava tjelesnu težinu. Dodijelite anoreksiju za dobivanje na težini.	- Mali izbor obrazaca za oslobađanje. - Preosjetljivost na lijek za mnoge korisnike.

Naš članak predstavlja ocjenu L-karnitina proizvođača odjeće sportske prehrane, koji su, prema priznavanju sportaša, postali najbolji među velikim izborom suvremenih dodataka prehrani.

Top L ljestvici karnitina

nominiran	mjesto	naziv proizvoda	cijena
Vrh L Karnitin i tablete	1	Snaga SAN L-karnitina	690 ₽
	2	Optimum Nutrition L-karnitin 500	950 ₽
Vrh L-karnitina u tekućem obliku	1	BioTech L-karnitin 100000 Tekućina	1 040 ₽
	2	VP Laboratorij L-karnitin koncentrat	1 840 ₽
	3	MuscleTech Ultra-Pure Carnitin	787 ₽
	4	Napajanje L-karnitina	1 886 ₽
Najbolji L karnitin u prahu	1	MyProtein Acetil L karnitin	2 120 ₽
	2	Carnibolic nutrabolics	1 932 ₽
	3	PureProtein L-karnitin	531 ₽
Najbolje L-karnitine u obliku ampula	1	BioTech L-Carnitine ampule 2000	1 040 ₽

Najbolje L karnitinske kapsule i tablete

Snaga SAN L-karnitina

Ocjena: 4.9

Popularni dodatak među sportašima pomaže brzo sagorijevanje potkožnog masnog tkiva bez nanošenja štete zdravlju. Štiti mozak od stresa, poboljšava raspoloženje, koncentraciju i pamćenje. 1 kapsula sadrži 500 mg L-karnitina. Brojni testovi potvrdili su da lijek ne koristi samo masnoću, nego također doprinosi brzom sušenju.

Budući da su meso i riba glavni izvor L-karnitina, dodatak je idealan za vegetarijance - ne sadrži nikakve životinjske proizvode.

Lijek se preporučuje koristiti 3 puta dnevno, 1 kapsula s hranom ili tekućinom. Korisnici jednoglasno ocijenjeni "pet" za učinkovitost i brzinu izlaganja, kao i za činjenicu da aditiv ne sadrži nusproizvode: šećer, kvasac, mlijeko, riba, agrumi.

Optimum Nutrition L-karnitin 500

Ocjena: 4.8

Aditiv odmah nakon gutanja povećava izdržljivost i koncentraciju, omogućuje intenzivnije vježbanje, potiče brz transport masnih kiselina u mitohondrije i njihovu transformaciju u energiju. Nije zarazna, jer ne stimulira živčani sustav i nema nuspojava.

L-karnitin 500 blagotvorno djeluje na kardiovaskularni sustav. Koristi kolesterol, čime se smanjuje rizik od ozbiljne bolesti. Tvar očišćena od nečistoća. 1 kapsula je 500 mg L-karnitina. Lijek je pogodan za složeni gubitak težine tijekom stroge prehrane.

Sportaši su uočili brz učinak, dobar sastav s visokom koncentracijom L-karnitina, ugodan okus dodatka, optimalan broj kapsula u jednom pakiranju.

Vrh L-karnitina u tekućem obliku

BioTech L-karnitin 100000 Tekućina

Ocjena: 4.9

Prvi u ovoj kategoriji rejtinga je proizvod poznatog branda iz SAD-a, koji već više od 20 godina proizvodi visokokvalitetne i vrlo učinkovite aditive. Tekući oblik omogućuje snažniji utjecaj na metabolizam i brže korištenje potkožnog masnog tkiva. Aditiv sprječava razaranje mišića nakon teških opterećenja, povećava izdržljivost, pomaže bržem oporavku nakon treninga.

Formula je obogaćena vitaminima B1, B3, B5, B6 za poboljšanje funkcioniranja srca i stimuliranje energetskog metabolizma. Proizvođač jamči čistoću dodatka bez uključivanja štetnih sastojaka. 1 mjerna kapica je 2000 mg tvari.

Također su prisutne pantotenske i limunske kiseline, niacin, ekstrakt zelenog čaja i inulin. Sukraloza se koristi kao zaslađivač.

VP Laboratorij L-karnitin koncentrat

Ocjena: 4.8

Djelotvorni sagorijevalac masnoće sadrži dodatni čisti L-karnitin, koji ubrzava pretvaranje masti u energiju, potiče brz gubitak težine s kompleksnim gubitkom težine, ne uzrokuje ovisnost i nuspojave. Osim toga, VP Laboratorij koristi tvar koju proizvodi brand Lonza iz Švicarske - nesumnjivi lider u proizvodnji sigurnih i učinkovitih sastojaka za sportpit.

Prije uporabe, pomiješajte 10 ml tekućine s 200 ml vode i koristite odmah prije vježbanja ili tijekom vježbanja.

Prema pregledu dodatak značajno povećava metabolizam masti kada trčanje, plivanje i drugih anaerobnih treninga. Mnogi su primijetili ugodan okus s kiselinom bez dodatka kemijskih aroma, velikog pomaka boce i koncentriranog sastava pripravka.

MuscleTech Ultra-Pure Carnitin

Ocjena: 4.7

Treće mjesto u kategoriji najboljih tekućih dodataka je L-karnitin američkog proizvođača MuscleTech. Zahvaljujući ovom obliku, apsorbira se brže, učinkovitije utječe tijekom treninga, povećavajući njihovu kvalitetu i učinkovitost. U jednom trenutku, tijelo prima 2000 mg L-karnitina.

Prije uporabe tekućina se može pomiješati sa sokom ili vodom ili koristiti aditiv u čistom obliku. Preporučena količina: 1-2 porcije dnevno. Prvi se konzumira pola sata prije treninga, a drugi - nakon zatvaranja prozora proteina-ugljikohidrata (unutar 20-40 minuta nakon vježbanja).

Aditiv ne daje nuspojave, ne utječe na središnji živčani sustav, ima ugodan okus. Sportaši su potvrdili njegovu učinkovitost i savjetovali one koji još nisu odabrali.

Napajanje L-karnitina

Ocjena: 4.6

Za poticanje sagorijevanja masti i povećanje izdržljivosti stvoren je tekući kompleks koji sadrži najčišći L-karnitin, guaranu i kofein. Zbog tog sastava pojačava se učinak lijeka, povećava motivacija za opterećenja, poboljšavaju se metabolički procesi.

Sastav sadrži kofein u vezanom i slobodnom stanju. Snažan aktivni stimulans ublažava tjeskobu, smanjuje odgovor na stresne situacije, poboljšava aktivnost mozga, poboljšava raspoloženje. Kofein pomaže u sagorijevanju više kalorija i masti tijekom vježbanja. Još jedna važna značajka - smanjuje apetit, što je posebno važno za kompleksni gubitak težine.

Sportaši su o lijeku govorili samo pozitivno. Kompleks s kofeinom značajno ubrzava sagorijevanje masti i pridonosi bržem gubitku težine.

Najbolji L karnitin u prahu

MyProtein Acetil L karnitin

Ocjena: 4.9

Prvo mjesto u ovoj kategoriji rejtinga zauzima proizvod poznate tvrtke MyProtein iz sportske prehrane iz Velike Britanije, koja ne samo da poboljšava kvalitetu treninga i doprinosi intenzivnijem sagorijevanju masti, nego je učinkovito sredstvo protiv starenja. Dodatak se preporuča uzeti osobe s neurološkim poremećajima, smanjenom tjelesnom i mentalnom aktivnošću, depresijom.

Pakiranje od 250 g sadrži 500 obroka čistog acetil L-karnitina bez dodatnih sastojaka. Za jednu primjenu otopite 1 1/2 mjerke praha.

Korisnici su primijetili odsutnost konzervansa i drugih nepoželjnih sastojaka.Iako je prah slabiji u smislu brzine izlaganja tekućim oblicima, on je najsigurniji od njih. Osim toga, jedan paket sadrži veliki broj obroka.

Carnibolic nutrabolics

Ocjena: 4.8

Aditiv se odlikuje visokom bioraspoloživošću, mišićima osigurava potrebnu energiju tijekom vježbanja, kao i tijekom dana, optimizira metabolizam, poboljšava opće stanje, pomaže u povećanju učinkovitosti treninga iu kraćem razdoblju smanjuje težinu. Osim toga, nema kontraindikacija i nuspojava.

Visoka koncentracija L-karnitina ubrzava iskorištavanje masnih kiselina i oslobađanje energije za aktivnost tijekom vježbanja. Formula uključuje biljne ekstrakte. Listovi zelenog čaja su prirodni antioksidansi, detoksificiraju, toniziraju tijelo.

Garcinia Kambodžanska kora stimulira gubitak težine. Zelena kava blagotvorno djeluje na središnji živčani sustav, ublažava anksiozna stanja.

PureProtein L-karnitin

Ocjena: 4.7

Zatvara ocjenu kategorije dodataka prahu L-karnitina proizvedenih u Rusiji. Odmah poboljšava raspoloženje, povećava aktivnost i koncentraciju. Aditiv se preporuča uzeti 15 minuta prije treninga, nakon što je otopljeno 5 g (1 kuglica) praška u čaši vode.

Lijek ima pozitivan učinak ne samo na fizičko stanje tijela. Poboljšava pamćenje, povećava koncentraciju. Proizvod je siguran jer ne sadrži konzervanse i druge štetne sastojke.

Možete birati između nekoliko aditiva različitih okusa: limuna, jabuke, šumskih plodova, naranče. Prah je vrlo topiv u tekućini, može se uzeti s drugim vrstama sportpita.

Najbolje L-karnitine u obliku ampula

BioTech L-Carnitine ampule 2000

Ocjena: 4.9

Lijek će pomoći tijekom fizičkog napora da sagori masnoće, ubrzava rast mišićne mase i daje energiju za poboljšanje kvalitete i učinkovitosti treninga. Proizvođač jamči 99,9% čistog L-karnitina. Jedna ampula sadrži 2 g tvari. Dodatak je spreman za uporabu: otopina se pije pola sata prije treninga.

Za najbolje rezultate preporučuje se kombinirati lijek sa sportskom prehranom. U formulu se dodaje prirodna tvar krom pikolinat, koja ubrzava iskorištavanje masti i povećava biološku vrijednost proizvoda.

Sportaši su uočili praktičnost uzimanja lijeka koji se ne smije miješati ili ispirati vodom, brzu transformaciju masti u energiju, povećanu izdržljivost pod velikim opterećenjima, kao i ugodne okuse aditiva.

---

Upozorenje! Ova ocjena je subjektivna, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.